Hypen omkring levetidsfordelene ved metformin har bølget frem og tilbage. En længere artikel af dr. Peter Attia udforsker, hvordan man bør se på metformin og levetid for raske personer. Konklusionen: det er stadig uklart.
- For raske voksne understøtter den nuværende evidens ikke brugen af metformin som en anti-aging-intervention.
- Langvarig brug af metformin har en lav risikoprofil og få bivirkninger, hvilket betyder, at for dem, der søger alle mulige metoder til at øge deres levetid, kan kombinationen af lav risiko og en lille potentiel gevinst være tilstrækkelig til at retfærdiggøre brugen.
- En vigtig bekymring er dog metformins mulige indvirkning på træningstilpasning og styrkeudvikling – især i lyset af de veldokumenterede levetidsfordele ved fysisk aktivitet.
På Executive Health deler vi samme syn som dr. Attia. Vi anbefaler ikke metformin som et generelt longevity-tilskud til alle. Men vi bruger det – ofte med meget gode resultater – til dem, der har brug for at sænke deres blodsukker og ikke kan gøre det med kost alene. Og det er selvfølgelig levetidsfremmende.
